想要离颈椎病远一点这些知识你都知道吗

近年来颈椎病的患者越来越多，很多的年轻人甚至是青少年都出现了颈椎的生理曲度变直的现象。不仅在中国，甚至全世界，颈椎病都是一大难题。在2016年的一项报告中称：世界卫生组织公布的“全球顽疾”中，颈椎病处于第二位。我们该如何去了解颈椎病呢？

1.什么是颈椎？
颈椎是脊柱的一部分，共由七块椎骨及椎间盘等软组织组成，其内走行供给大脑血液的椎动脉，脊髓及分支神经，外有数条韧带及肌肉附着。

2.颈椎病有哪些类型？
由于椎间盘退行性变，颈椎骨质增生等引起的一系列临床综合征称为颈椎病。由于受到损害的组织不同可以分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、其他型和混合型。

3.颈椎病变的原因？
颈椎病变的原因，总的来说分为内因和外因。内因主要是衰老所致的退行性变。所以颈椎病是中老年人的多发疾病。外因主要是长时间的不正确姿势、外伤、局部组织炎症。这里的长时间一般指数年甚至数十年。

4.如何去预防颈椎病变？
（1）保持正确的姿势。长期的姿势不良是引起颈部脊柱病的主要原因。包括枕头过高、过低、过硬，驼背，伏案书写、侧身歪斜的看书、趴在桌子上睡觉、用脖子夹电话等等。这些错误的姿势都可能使得颈椎位置发生异常变化或畸形。
（2）无论什么姿势都不要长时间保持，半个小时或一个小时应该活动下身体避免肌肉僵硬。试着用脑袋写个“风”字，就是很好的颈部体操了。
（3）避免背过重的单肩包、过重的挂件。对女性来说避免穿不合身的内衣。
（4）避免颈部受凉，在空调房对着颈部直吹的话，颈部肌肉会僵硬，长久对身体不好。
（5）通过平时增强锻炼强健颈部肌肉也是很好的预防方式，同时注意循序渐进避免外伤。

5.如何去？
想要治好腰间盘突出方法在保守方法中就是外贴膏药。如乔氏黑玉膏，外贴是快的给式它一不经过消化道二不经过血液循环，能使足量物经过皮肤快速，完全省去了消化吸收血液循环两大环节，即不伤五脏六腑又提高了速度、被誉为“用式的第三次革命”所以，经皮肤给药，不走弯路，，是安全的给式！简单说，治病原理就是拔寒、舒筋活络、化瘀、通则不痛，通则达，瘀阻打通了，病自然就好了。

颈椎病患者越来越多，我们去充分的认识和了解颈椎病是很有必要的，只有我们了解它才能更好的去对付它，知己知彼，百战不殆，颈椎病的形成非一日之寒，所以也并非一日之事，贵在坚持。想要治好颈椎病一定要购买正规、安全、可靠的产品如乔氏黑玉膏，百年老品牌，深得患者的好评。而不是像许多黑心商家为了谋利在其中加入成分，不仅仅解决不了问题，反而耽误后期。想要了解更多骨科知识和订购产品的加乔氏微信号 2246361446