乳晕变黑怎么办 粉嫩乳晕方法大集合

产后胸部下垂、变形甚至乳晕黑大，都严重亵渎了妈妈们乳房的美丽！胸部乳晕黑大怎么调整恢复早已成为产后妈妈的头等大事，下面初源漾给您爆出辣妈产后胸部乳晕黑大怎么调整恢复，让产后的你依旧魅力!
睡姿要正确
首先产后妈妈们要注意在睡觉的时候要采取正确的睡姿，是侧卧或者仰卧，尽量不要采取俯卧的睡姿，否则容易让乳房受到挤压，引起血液循环的不畅通，这样一来就影响乳房的修复。
内衣要合适
如果选择不合适的内衣，会导致乳头、乳晕受到挤压摩擦，造成黑色素沉淀。如果能够选择尺码适合的内衣，就会给予乳房很好的保护，要去专业的内衣店，在专业店员的指导下选择合适的内衣。
沐浴后初源漾+
其次产后妈妈可以在沐浴之后要采用正确的手法乳房，每次在沐浴之后涂抹初源漾嫩红素。初源漾提炼中萃取提炼出具有卓越高抗氧活性的黄酮素，不仅仅有抗氧化性还可以有效对抗肌肤黑色素沉淀，能够的生成，起到改善肤色黯沉，亮白肌肤、淡化细纹、促进肌肤更新，恢复红嫩、水润状态。
可以可促进皮肤新陈代谢，排泄和汗腺的分泌，积存在皮肤毛孔的污垢和废物就易被及时。在的同时配合使用专业的嫩红素产品初源漾，可以给让乳晕快速安全的恢复粉嫩。下面介绍一下胸部的方法，姑娘们都可以试一试哦。
1、抓捏式的：左手握住右胸，注意要用五指固定住整个乳房，以免长期的按压是乳房外扩下垂，用手指抓捏并向内推挤。持续5分钟换右手左胸，同样持续5分钟。
2、旋转式：左手从乳房上方将其握住，五指做围绕乳房外侧的旋转运动，将乳房向内侧挤压。持续5分钟换右手乳房即可。
3、托起式的：后两手同时握住同侧的乳房，向上和中间推挤，推至高处停留30秒，重复10次。
作为女性，尤其是产后的妈妈们，胸部保养不容忽视的，除了要防止胸部下垂，也要关注乳晕的颜色，因为美丽不是光给别人看的，它会让你在爱人的眼中更具魅力，也让你更加自信，成为闪闪发光的辣妈。