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华庭科普丨夏季坐月子的穿衣技巧-无需过量捂在老一辈人的观念里，坐月子的妈妈害怕风，肯定要多穿，多盖，千万不行着

　　凉，否则会落下月子病。原来月子里穿衣也是有很多的讲究的，不是一味的捂，过量保暖还或许会导致中暑。今天小编为大家说说夏季坐

　　月子怎么穿衣的问题!

　　夏季坐月子怎么穿衣

　　1.材质应该采取棉制的，既保暖又吸汗。产后，常见的身表示象就是出汗多，俗称是“褥汗”，加倍是以夜间睡眠和初醒时为明

　　显，这是一种平常的生理现象，是身体在以出汗的形式排除孕期体内推广的水分。

　　所以，新妈妈的衣物肯定要采取的、透气性好的，袜子也是一样。

　　2应该穿长衣长裤，穿薄袜子。平时穿好长衣长裤和袜子，加倍是淋浴后。

　　3.寝衣要宽松，必要时可能穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会非常小心，可是万一睡着了就会蹬被子，很方便着凉，的

　　想法就是穿着睡衣和袜子入睡。

　　4.衣物肯定要勤洗勤换。产后多汗，一时不到半天衣服裤子已经湿透了，千万无需怕繁杂，要多准备少许内衣内裤和贴身的衣物，一

　　旦感觉不舒服马上换下来，避让着凉。

　　5.根据天气，妥当增减衣物，需要时可能带个头巾或帽子。遇到雷雨天气或温度不是很高的天气，假设想外出晒太阳，是能带个

　　头巾，以防着凉。

　　6.衣物洗净后放在太阳下暴晒。换下来的衣物能尽快清洗，可能在洗衣的并且在水中加些专用的洗衣水或是应用阳

　　光的照射给衣物。

　　7.遇到天气很差的时候或是活动在潮湿的环境里，终能用熨斗把衣物熨干，这样可能预防衣物长工夫不干，孳乳。

　　
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